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Espolon Calcaneo
Definicion
El espolón calcáneo es una patología del talón que puede impedir desarrollar las actividades diarias con normalidad convirtiéndose en una molestia. Para situar el origen de este excrecencia ósea y empezar los tratamientos adecuados, es esencial comprender su relación con una patología que afecta el arco plantar llamada fascitis plantar
Origen
El espolón calcáneo es una excrecencia ósea puntiaguda que se forma sobre la parte inferior del hueso del talon llamado calcáneo. Esta excrecencia resulta de la inflamación de la fascia plantar, la membrana fibrosa gruesa que conecta el calcáneo (hueso del talón) a las falanges del pie.
Otras denominaciones del espolon calcaneo
Fascitis plantar.
Tuberosidad calcánea.
Espolón del talón.
Exóstosis calcánea.
Sintomas
Dolores en el talon
(generalmente unilateral), sensación de "pisar un clavo". Se manifiestan especialmente por la mañana, al levantarse. También pueden ser consecuencia de la práctica de actividades deportivas.
Tratamientos
El tratamiento para curar un espolón calcáneo debido a una fascitis plantar, debe en primer lugar reducir la inflamación de la fascia plantar. Varios tipos de tratamientos serán realizados, según la severidad de los síntomas.
Dejar de hacer o disminuir las actividades físicas traumatizantes para el talón. Aplicar hielo bajo el talón (especialmente después de una
actividad física
) durante 5 a 15 minutos.
Antiinflamatorios no esteroideos. En caso de dolores intensos, se recomienda la aplicación de inyecciones de cortisona.
Ortesis plantar.
Estiramientos específicos de la fascia plantar y del talón de Aquiles.
Perder peso en caso de sobrepeso.
Cuando la inflamación desaparece, los dolores ocasionados por el espolón calcáneo, por lo general, se acaban.
